-
結局「筋トレ」と「有酸素」ってどっちが健康に良いんや?
投稿日 2025年6月28日 19:00:01 (副業)
スポンサードリンク
1: 稼げる名無しさん :25/06/27(金) 07:18:44 ID:zjay
そろそろ結論出そうや
2: 稼げる名無しさん :25/06/27(金) 07:18:51 ID:ICAH
有酸素
3: 稼げる名無しさん :25/06/27(金) 07:19:10 ID:pamL
健康の定義による
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
どちらも程々にが一番かなって。

どちらもやり過ぎると体に悪いという報告は見つかるな。
スポンサードリンク
やる夫より:
適度な運動習慣はとっても大事
成人病予防にも
GARMIN(ガーミン) vívosmart 5 バンド型スマートウォッチ S/M/L サイズ Black/White/Mint カラー Android/iOS対応【日本正規品】
続きを読む
Source: 稼げるまとめ速報
スポンサードリンク
最新情報